Che sia intestinale, vaginale o sistemica quando arriva la candida, sono guai amari, perché porta con sé tutta una serie di disturbi che affettano la persona che ne soffre sia dal punto fisico che da quello psicologico
Molti non sanno che non esiste un vero e proprio farmaco anti-candida, ma dal momento che questo è un disturbo pressoché diffuso, quale diventa la via preferenziale per agire? La candida o candidosi è una malattia causata da un fungo o lievito che scatenano una serie di reazioni immunologiche, che saranno più accentuate se la difesa immunitaria è più debole.
La candida infatti, può anche esistere senza dare segni di sé per poi apparire chiaramente in un momento in cui il nostro sistema immunitario è deficitario: in questo caso si parlerà di candida silente. Quando questa si manifesterà i segni cambiano in base al tipo di candida: può esserci irritazione locale, perdite o reazioni sulle mucose o possono esserci sintomi locali in base alla reazione infiammatoria che induce. Tuttavia la candida può essere la causa di problemi intestinali quali il gonfiore addominale o le irregolarità nell’alvo, come stipsi e diarrea.
La cosa certa è che la presenza di candida è sinonimo di basse difese immunitarie, poiché la candida può anche svilupparsi a partire da lieviti normalmente presenti nella flora batterica intestinale, in seguito a condizioni di stress, uso di farmaci, specie se antibiotici, intolleranze alimentari, alimentazione disordinata e scarso apporto di vitamine e minerali, pertanto non sempre una candida genitale deriva da trasmissione sessuale, bensì dal nostro stesso intestino. Risulta allora più chiara l’azione interventista da intraprendere, ossia prevenire e trattare le cause scatenanti la candida.
In caso ci fosse un’intolleranza alimentare, questa va individuata e trattata mediante uno specifico intervento dietetico e lo stesso vale per il riequilibrio dei deficit di vitamine e minerali, responsabili delle labili difese immunitarie. L’alimentazione diventa il vero farmaco per il trattamento di candida in quanto deve eliminare tutti i fattori di rischio infiammatorio e deve salvaguardare la flora batterica intestinale. Via, quindi, tutti i tipi di zuccheri semplici, i lieviti e le sostanze alcoliche, ritenuti i principali cibi pro-infiammatori, mentre si ai carboidrati complessi e a tutti gli alimenti con attività anti-infiammatoria.
La dieta nel trattamento della candida diventa fondamentale, ma a dover cambiare e migliorare deve essere l’intero stile di vita poiché comprende una serie di sane abitudini da adottare per raggiungere un equilibrio fisiologico. La medicina naturale è, quindi, l’azione principale da adottare per la candida perché usa il farmaco più antico del mondo: il cibo!
NUTRIZIONE "il Centro Tirreno.it"
Direttore Scientifico dott. Francesco Garritano, biologo nutrizionista
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CONSIGLI PER LA SALUTE:
(Inquinamento, stress, abitudini alimentari sbagliate e vita sregolata si accumulano nel nostro corpo sotto forma di tossine e parassiti che si traducono in una lunga serie di disturbi fisici, dei quali diventa poi difficile rintracciare le cause. Quando fegato, intestino, polmoni, sangue, stomaco vengono "ripuliti", la vita diventa facile, leggera; l'organismo può funzionare al massimo delle sue potenzialità. Necessitiamo quindi, di una “calamita” naturale che espelli via tutto ciò.)
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